💜 L’adénomyose : la cousine de l’endométriose

Si tu ressens des règles très abondantes et douloureuses, des douleurs pelviennes constantes ou une sensation de lourdeur dans le bas-ventre, tu souffres peut-être d’adénomyose. Moins médiatisée que l’endométriose, cette maladie touche pourtant de nombreuses femmes et peut impacter fortement la qualité de vie. Faisons le point ensemble !

💡 Qu’est-ce que l’adénomyose ?

L’adénomyose est une pathologie gynécologique bénigne, mais souvent très douloureuse. Elle se caractérise par la présence de cellules endométriales (qui tapissent normalement l’utérus) au sein du myomètre, c’est-à-dire dans la paroi musculaire de l’utérus.

💥 À chaque cycle, ces cellules réagissent aux hormones comme l’endomètre classique : elles s’épaississent, saignent, mais ne peuvent pas être évacuées, ce qui entraîne inflammations, douleurs et augmentation du volume utérin.

L’adénomyose est souvent associée à l’endométriose, mais il s’agit bien de deux maladies distinctes :

✔ L’endométriose concerne des cellules semblables à l’endomètre qui migrent hors de l’utérus.

✔ L’adénomyose concerne des cellules endométriales qui s’infiltrent dans la paroi de l’utérus.

🔬 Les différentes formes d’adénomyose

L’adénomyose peut se présenter sous différentes formes, selon l’étendue et l’emplacement des lésions :

1️⃣ L’adénomyose focale

Les lésions sont localisées dans une zone précise du myomètre, formant parfois des nodules appelés adénomyomes.

2️⃣ L’adénomyose diffuse

Elle s’étend sur l’ensemble du myomètre, rendant l’utérus globalement plus volumineux et plus rigide.

3️⃣ L’adénomyose externe (ou juctionnelle)

Cette forme se situe au niveau de la jonction entre l’endomètre et le myomètre. Elle est souvent associée à des douleurs chroniques et à des difficultés de conception.

🩺 Comment diagnostiquer l’adénomyose ?

Le diagnostic de l’adénomyose reste complexe, car ses symptômes peuvent être confondus avec d’autres troubles gynécologiques.

Les principaux examens pour la détecter sont :

✔ L’échographie pelvienne : elle permet de repérer un épaississement anormal de la paroi utérine.

✔ L’IRM pelvienne : c’est l’examen le plus précis pour visualiser l’adénomyose et évaluer son étendue.

Malheureusement, l’adénomyose est encore sous-diagnostiquée, et de nombreuses femmes passent des années sans réponse malgré des douleurs invalidantes.

🤔 Quels sont les symptômes ?

L’intensité des symptômes varie selon les femmes, mais les plus fréquents sont :

💥 Règles très abondantes (ménorragies) pouvant entraîner de l’anémie

💥 Douleurs pelviennes chroniques, même en dehors des règles

💥 Sensation de lourdeur dans le bas-ventre

💥 Rapports sexuels douloureux (dyspareunie)

💥 Fatigue chronique liée aux pertes de sang importantes

💥 Infertilité ou difficultés à concevoir

🌱 Quels traitements pour mieux vivre avec l’adénomyose ?

Il n’existe pas encore de traitement curatif, mais plusieurs options permettent de soulager les symptômes et d’améliorer la qualité de vie :

💊 Traitements hormonaux : pilule contraceptive en continu, stérilet hormonal (DIU au lévonorgestrel) ou ménopause artificielle pour stopper les cycles.

🔪 Traitement chirurgical : en cas de douleurs sévères et invalidantes, une ablation de l’utérus (hystérectomie) peut être envisagée en dernier recours.

🧘‍♀️ Médecines douces et hygiène de vie : alimentation anti-inflammatoire, yoga, ostéopathie, acupuncture…

💬 Parlons-en !

L’adénomyose est encore méconnue, et trop de femmes souffrent en silence. Si tu ressens des douleurs anormales ou des règles abondantes, écoute ton corps et consulte un professionnel de santé.

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